院長ブログ

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2021.10.26

緊急事態宣言解除

いつも横浜ユナイトクリニックをご利用いただきありがとうございます。

さて、先日緊急事態宣言が全面解除されましたね。居酒屋に行きやすくなる半面、今までと同様に手指の消毒とマスクは欠かせないのもまた事実です。
私もようやく馴染みの居酒屋に行けると思うと嬉しい限りですね。自粛中は家で飲んでばかりでしたので自粛太りしていないか不安になるときもあります皆様はいかがでしょうか?
自粛期間中に食べ過ぎて太ったなどの声もあります。緊急事態宣言が解除された今、居酒屋に行くだけではなく休日に適度な運動などはいかがでしょうか?筋トレなどではなくウォーキングもマスクをしながらだと有酸素運動になりますので是非。横浜には様々なイベントもありますので普段は電車やバスで向かっていた方もこれを機に歩いて向かうことで新たな発見が得られるかと思います。

 

 

 

EDAGAでお悩みで横浜にお越しの際はぜひ横浜ユナイトクリニックへお越しください。スタッフ一同お待ちしております。

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